Ketogene Ernährung

Julia Lena Lienert – Ketogene Ernährung für Einsteiger

Ketogene Ernährung Auf den ersten Blick mag die ketogene Ernährung aufgrund ihrer maximal möglichen Kohlenhydrate pro Tag schwierig klingen, aber Julia Lena Lienert zeigt in ihrem Buch „Ketogene Ernährung für Einsteiger“, dass dies nur zu Beginn so erscheint. Ausgewogen zum Frühstück, gesund zum Mittag und Abend kann diese Ernährungsweise problemlos auf bisherige umgesetzt und im Alltag angewandt werden. Dabei bieten die 108 Seiten eben auch 30 wunderbare Einsteiger-Rezepte zur ketogenen Ernährungsweise, um Ihnen preiswert den Einstieg zu erleichtern. Die Vorzüge der ketogenen Ernährung werden neben dem gesundheitlichen Aspekt natürlich berücksichtigt und informativ für Sie dargestellt. Vielleicht möchten Sie von Low Carb & Co mal ganz weg und mit der ketogenen Diät abnehmen? Dann doch bitte mit der Autorin Julia Lena Lienert.

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Klaus Arndt – Die optimierte Keto-Diät

Ketogene Ernährung Lebensmittel mit zu vielen Kohlenhydraten haben in der ketogenen Ernährung/Diät keine Chance. Doch als wenn das nicht schon schwierig genug wäre, greift Klaus Arndt mit seinem Buch „die optimierte Keto-Diät“ auch sofort industrielle Feinde an, was Ihrem Gewicht besonders gut tun wird. Die ketogene Ernährung ist auf den ersten Blick und vor allem zu Beginn etwas kniffelig, aber sie führt zu den besten Abnehmergebnissen und stellt damit Low-Carb & Co in den Schatten. Preiswert auf 219 Seiten werden Sie über die ketogene und fettverbrennende Diät informiert, aber auch mit tollen Rezepten beglückt. Die Auswirkungen auf Ihren Körper sind schnell zu spüren und Sie werden den Griff zur ketogenen Ernährungsweise nicht bereuen. Klaus Arndt begleitet Sie informell, gesund und nachhaltig dabei.

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Mario Baumann – Ketogene Diät für Veganer

Ketogene Ernährung Häufig werden bei Diäten Veganer und ihre nicht immer leichte Ernährung vergessen. Nicht mit Mario Baumann, der seine ketogene Ernährung auf die Bedürfnisse der Veganer angepasst hat. Dazu wurden 177 Seiten mit u.a 75 Keto-Gerichten gezaubert, die gleichzeitig einen hohen informativen Wert für Veganer haben werden. Die Beschleunigung des Stoffwechsels steht im Fokus, die veganen Vorzüge dieser Diät, die Fettverbrennung und eben köstlich ausgewogene und neue Rezepte. Preiswert ist das Buch auch noch, sodass Veganer die Chance ergreifen sollten, und sich vegan ketogen zum abnehmen ernähren sollten. Es wird garantiert auch Ihnen schmecken und Ihrer Figur erst, wenn Sie die Erfolge entdecken.

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Anna Mai – ketogene Ernährung für Einsteiger

Ketogene Ernährung Eine Komplett-Anleitung zur ketogenen Diät werden Sie hier mit Hilfe von Anna Mai im Buch „Ketogene Ernährung für Einsteiger“ vorfinden. Abnehmen ohne Kohlenhydrate ist nicht gleich Low Carb und zur ketogenen Ernährungsweise gehört viel mehr, aber das werden Ihnen die schmackhaften Rezepte ganz sicher schnell aufzeigen. Dazu passiert wesentlich mehr mit Ihrem Körper als bei anderen Diäten, was natürlich positiv zu bewerten ist. Ein 4-Wochen-Plan samt Einkaufsliste erleichtert Ihnen auf den 128 Seiten den Umgang mit der Ihnen fremden Diät, um sie perfekt durchziehen zu können. Und seien Sie sicher, die Pfunde werden sich in den vier Wochen auch bereits zu verabschieden versuchen. Sie dürfen es gerne darauf ankommen lassen und sich davon überzeugen, dass es noch viel besser geht, als Sie es für möglich gehalten hätten.

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Ketogene Ernährung

Eine ketogene Diät wird von vielen ignoriert, weil sie bisher zu wenig davon erfahren haben. Damit soll an dieser Stelle Schluss sein und niemand soll sagen können, dass er/sie von einer ketogenen Ernährungsweise nie etwas gehört habe. Hier ist ketogene Ernährung das Kernthema unserer Produktreviews, die Bücher mit Informationen und/oder Rezepten dazu beinhalten. So lässt sich viel erfolgreicher sowie gesünder abnehmen und der Geschmack kommt dabei nicht zu kurz.

Hier geht es zum Hauptartikel Abnehmen am Bauch zurück.

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